2 个回答

0 投票
最新回答 用户: (140 分)
 

在我看來,動機就像是施加在你身上並使你做事的力量!

所以你想學習?讓學習成為一項快樂的任務

那就是我的所作所為:

- 我在開始之前整理我的辦公桌

-I我計劃我的一周事先

-I定期冥想去除無用的事想法

- 您也可以在網上搜索關於您閱讀的主題,並找到許多新的和興奮的東西,甚至可能是一些熱衷於它的人

- 盡可能多的課外活動

祝你最好的
0 投票
最新回答 用户: (380 分)
  image

實際上有很少的東西可以激勵我前進。

我認為,動力不是讓你走到山頂的原因。動機依賴於感覺,化學反應的結果觸發你的大腦內部 可以在瞬間改變和改變。

你現在可能覺得沒有動力去開始你的職責,但你可能也會覺得從現在開始五分鐘就可以採取行動了。

所以是的,動機不是一個讓你完成任務的工具。我建議紀律

工具:

- “五秒規則”由梅爾羅賓斯創造的術語,這個術語旨在通過在你想到朝向某事的那一刻大聲向下計數從零到零來觸發自己的行動你的職責和目標。在計數之間,你必須身體移動以開始所述活動,因為害怕你的思想殺死這些想法。

•“不要打破鏈條” - 脫口喜劇演員傑瑞·賽因菲爾德意識到他在每天練習寫作和舞台表演時表現最好,沒有中斷。不久之後,他在每一頁都買了一整年的挂歷。他把它掛在一個突出的牆上,開始標記他用紅色標記成功練習的日子。

幾週過去了,在他的眼裡,一大片X開始形成。這條鍊是一個不能被打破的鏈條。它獲得的實質性越強,你就越有能力保護它並培養牠。

欢迎来到教育场所,在那里您可以提出问题并从社区其他成员那里获得答案。
...